Yoga + Pilates 🌞 LE MORNING GLORY

8 avril 2025 • 09:30 - 10:30
13 rue du Mail, 69004 Lyon, Espace Yeahga
Audrey Demange
380 YYT - Hatha et Vinyasa 80 YYT - Pratiques énergétiques 50 YYT - Kundalini Yoga 50 YYT - Dyana Darshan Méditation 80 YYT - Yoga enseignements guérisseurs 50 YYT - Breathwork & Pranayama Prana Healing Qi Cleaning Reiki Magnétisme Lithothérapie

Description

Pilates tonique + séquences en flow Yoga
Pratiques d’assouplissement
Renforcement musculaire
Coordination souffle et mouvement
Ajustements posturaux soutenus
Détente musicale
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