Pilates ⚡️ LE TONIC FLOW

Lundi, 4 novembre • 12:15 - 13:15
13 rue du Mail, 69004 Lyon, Espace Yeahga
Guenaelle De Beauregard
Réserver

Description

Renforcement musculaire
Renforcement articulaire
Pratiques d’assouplissement
Gainage
Respiration consciente
Ajustement postural
Partager ce cours Ajouter au calendrier