Pilates ⚡️ LE TONIC FLOW
Lundi, 8 décembre •
12:15 - 13:15
13 rue du Mail, 69004 Lyon, Espace Yeahga
Guenaelle De Beauregard
Encore 10 disponible
Description
Renforcement musculaire
Renforcement articulaire
Pratiques d’assouplissement
Gainage
Respiration consciente
Ajustement postural
Renforcement articulaire
Pratiques d’assouplissement
Gainage
Respiration consciente
Ajustement postural