Vinyasa - LE SPICY FLOW

Jeudi, 10 octobre • 18:30 - 19:30
13 rue du Mail, 69004 Lyon, Espace Yeahga
Amandine Descours
Enseignante de Yogalates

Description

Renforcement musculaire
Cardiovasculaire
Chromothérapie
Pratiques énergétiques
Pratiques d’assouplissement
Pratiques respiratoires
Yoga nidra