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Yoga + Pilates🌛 LE EVENING GLORY
28 janvier 2025 •
19:45 - 20:45
13 rue du Mail, 69004 Lyon, Espace Yeahga
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Description
Pilates tonique + séquences en flow Yoga
Pratiques d’assouplissement
Renforcement musculaire
Coordination souffle et mouvement
Ajustements posturaux soutenus
Détente musicale
Pratiques d’assouplissement
Renforcement musculaire
Coordination souffle et mouvement
Ajustements posturaux soutenus
Détente musicale