Pilates ⚡️ LE TONIC FLOW

Vendredi, 24 octobre • 08:30 - 09:30
13 rue du Mail, 69004 Lyon, Espace Yeahga
Guenaelle De Beauregard
Réserver
Encore 10 disponible

Description

Renforcement musculaire
Renforcement articulaire
Pratiques d’assouplissement
Gainage
Respiration consciente
Ajustement postural
Partager ce cours Ajouter au calendrier