Vinyasa đŸ”„ LE SPICY FLOW

15 avril 2025 ‱ 18:30 - 19:30
13 rue du Mail, 69004 Lyon, Espace Yeahga
Eléonore Paternotte
Enseignante de Vinyasa, Yin et Pilates mat 1, 2

Description

Renforcement musculaire
Cardiovasculaire
Chromothérapie
Pratiques énergétiques
Pratiques d’assouplissement
Pratiques respiratoires
Yoga nidra
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