Pilates avec Fred
Lundi, 8 juillet •
12:30 - 13:30
Yhom Yoga Longchamp
Description
Un cours hybride pour explorer les biens faits d’une discipline qui associe musicalité, respiration et renforcement des muscles profonds. Booster son énergie à travers des exercices dynamiques. Renforcer sa posture et lâcher prise en mouvement.