Yin Yang Yoga
Miércoles, 18 diciembre •
08:45 - 09:45
olalla Hernandez Ranz
Olalla H. Ranz es filóloga, especializada en didáctica de la lengua y la literatura. Se ha formado como profesora de yoga, acreditada por la Yoga Alliance, la European Yoga Federation, la Federación Española de Yoga Profesional.
En 2013 funda Yoga-lab, un estudio dedicado a la enseñanza del yoga y la meditación en la ciudad de Gijón. Formadora de profesores de yoga desde 2015 para el Principado de Asturias y Yoga Evolution School.
Hoy es madre, profesora de Yoga y Meditación, estudiosa del Tantra Clásico con Christopher Wallis, acreditada por Himalayan y Rama Institute en Yin Yoga, Kundalini Yoga, Yoga Nidra y Yoga tántrico.
Con varias décadas de experiencia, Olalla está dedicada a la enseñanza y el estudio del Yoga, la Meditación y el Tantra Clásico.
Descripción
En estas sesiones, comparto una secuencia lenta de posturas, diseñada para llevar la atención al tacto interno y lograr un estado profundo de relajación.