ausgewogener Hatha-Yoga Mix mit wohligem Yoga Nidra Finale
Elisabeth Meyer-Siemon2 Februar 2022 • Dauer: 1 Stunde, 33 Minuten
Kraft und Geschmeidigkeit- Atemsequenz offenes Herz und geschmeidige Brustwirbelsäule- gedrehter Panther- Handgelenksdehnung- Kriegersequenz- Hüft- und Flank...