8 Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule_mit Musik_7 Min. Kostenlos
Elisabeth Meyer-Siemon17 Oktober 2021 • Dauer: 7 Minuten
Die 8 Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule ist eine zeitsparende Übungsfolge für deinen gesunden Rücken. Sie mobilisiert die Wirbelsäule über ihre gesamte Län...