Conçu spécialement pour vous accompagner dès votre période post-accouchement, je vous invite à découvrir la pratique du yoga postnatal. Le yoga De Gasquet® est basé sur le respect de la physiologie du corps. Il peut se pratiquer dès la sortie de la maternité (même après césarienne) et vous pouvez venir accompagné de votre bébé si vous le souhaitez.
Avec cette pratique douce, je vous aide à rétablir la connexion avec votre corps, à prévenir les inconforts du post-partum, à renforcer en douceur les muscles essentiels et à passer un bon moment avec votre bébé !