2022-06-28 Hatha.mp4

Mirelle Hoogervorst

28 juni 2022 • Duur: 1 uur, 11 minuten

Nieuwe maan, en ja, wat doe je dan? De stilte in jezelf opzoeken! Dat doen we in deze les met ujjayi adem, de maangroet, balanshoudingen en lang aangehouden vooroverbuigingen....