2022-05-10 Hatha.mp4
Mirelle Hoogervorst10 mei 2022 • Duur: 1 uur, 13 minuten
In deze les aandacht voor de driehoeken in de zonnegroet en de betekenis er van. En we gaan flink aan de slag met de bandha's. Dit zijn de bekkenbodem, het...
10 mei 2022 • Duur: 1 uur, 13 minuten
In deze les aandacht voor de driehoeken in de zonnegroet en de betekenis er van. En we gaan flink aan de slag met de bandha's. Dit zijn de bekkenbodem, het...