2021-11-30 Hatha.mp4

Mirelle Hoogervorst

30 november 2021 • Duur: 1 uur, 11 minuten

Thema: 7 vyahrittis. In deze les: zittend 7 vyahrittis, kat, hond, via tang omhoog, bekkencirkelen, 3hoek met handen op de rug, achteroverbuiging, garudasana, vlinderen,...