2021-12-14 Rustige Hatha - Hatha.mp4

Mirelle Hoogervorst

14 december 2021 • Duur: 1 uur, 14 minuten

Thema: aarding en licht. In deze les: berg, halve maan - tang - torsie, Prana Mudra, berg op de tenen, hurken klein, vlinderen var., achteroverbuiging, meditatie...