In de zomer geef ik voorafgaand aan de Summer Flow les de Sadhana of de ochtend meditatie. Je kunt hier aan meedoen met 1 les van je kaart maar je kunt ook een 'Sadhana kaart' kopen. Hiermee kun je voordeliger de Sadhana volgen en hoef je geen les van je abonnement of leskaart in te leveren. Met een all-in abbo kun je binnen het abonnement naar de sadhana komen. (voor €5,- per sessie) Na de Sadhana volgt een Hatha Flow les. Beiden boek je los van elkaar.