Het energieniveau van ons lichaam wordt voor een groot deel bepaald door de conditie waarin de wervelkolom zich bevindt.

In deze workshop werken we niet alleen aan de beweeglijkheid, de soepelheid daarvan, maar ook aan het verbeteren van de lichaamshouding. Een verkeerde lichaamshouding is namelijk vaak de onderliggende oorzaak van problemen in rug, nek of schouders en blokkeert het vrij stromen van energie in ons lichaam.

Het verbeteren van de lichaamshouding betekent het herstellen van de natuurlijke krommingen van de wervelkolom. Door ons zittend bestaan, of door langdurig zwaar werk te verrichten in een verkeerde houding, verdwijnt vaak de natuurlijke holling van de onderrug en wordt juist de bolling van de bovenrug overdreven en komt het hoofd naar voren.

Om dit proces om te keren gaan we werken met de BackMitra, waarmee we directe druk uitoefenen op de wervelkolom. Door dit met regelmaat te doen kunnen we de houdingsstructuur ervan verbeteren, ongeacht onze leeftijd of lichamelijke gesteldheid.

Graag wil ik jou uitnodigen om samen met mij aan de gezondheid van jouw rug te werken 🙂

Hopelijk zie ik je in de workshop!

Met vriendelijke groet,
Guy

De investering voor deze workshop bedraagt €37,50
Voor reserveringen neem even contact op met Jeanine want je hoeft pas te betalen als het zeker is dat er voldoende aanmeldingen zijn. (minimaal 8)