Kulturnatt: Deppyoga 30/9

Lördag, 30 september • 16:00 - 17:30
Hanna Fremred

Beskrivning

Kom och deppa loss med oss på Kulturnatten. Ta tillfället i akt att skapa plats för alla dina känslor med hjälp av yoga och levande musik. Ett perfekt tillfälle att låta tyngd i kropp och sinne att släppa.

Erik Fremred spelar gitarr och tolkar lugna låtar med melankoliska texter bla Radiohead. Du som önskar bjuds även in att möta musiken tillsammans med lugnande yinpostioner. Det går även bra att vila stilla till musiken. Deppyogan avslutas med en Yoga nidra, en guidad vila där du får släppa taget om tyngd och bjuda in ny energi.

Nivå: passar alla
Ledare:Hanna Fremred
Musiker: Erik Fremred
Anmälan: Momoyoga
Betalning: Momoyoga eller Wellnet

Välkommen till oss!