Yoga, beröring och Gong för välmående. En dag där du får:

Kundaliniyoga för att släppa på trycket och slappna av
Yinyoga
Meditation
Mantrasång
Beröring
Djup avslappning
Vila till Gong
Ett snällt sammanhang
Vegetarisk lunch och fika

För vem?
Passar alla som vill ta steget och lyssna inåt genom upplyftande yoga, beröring och djup vila.
För dig som vill bjuda in det enkla, och kravlösa.
Inga förkunskaper krävs.

Ledare:
Ina Nyberg och Hanna Fremred

Dag och tid:
Lördag 14/12 09:30-16:30

Plats:
Yoga Andrum, Hantverkaregatan 36

Du behöver:
Sköna kläder

Finns på plats:
Yogamatta med material och filt

Pris och betalning:
Early bird 1195 kr fram till 30/11 därefter 1500 kr som betalas via Wellnet eller Momoyoga. Använd produkt ”Dagsretreat: Hjärtats sång”

Villkor:
Anmälan är bindande och vid förhinder kan dagsretreat ges till en vän.

Anmälan:
Momoyoga