Yoga voor rug - Zoom
Online
Maandag, 5 juni • 19:00 - 20:15
Thuis
Ingrid Loman
Mijn expertise is yoga voor de rug. De personal yoga en yogaspecials zijn hierop gericht. Super vind ik het hoe iemand met rugklachten na enkele sessies merkt dat de rug enorm positief veranderd is.
Boek nu
Beschrijving
Je hebt voor deze les altijd nodig: een yogastrip en een vilten matje. Daarnaast is er soms een riem, een stoel en/of de muur nodig.

Mocht je mee willen doen en heb je geen strip en vilten matje, leg dan een stevige opgerolde handdoek van ongeveer 10 cm dik en één van ongeveer 8 cm dik klaar.
Deel deze les Voeg toe aan kalender