Hatha Yoga Online Online
Maandag, 21 oktober •
19:00 - 20:15
Thuis
Esther Augustinus
Beschrijving
De mantra's die we gaan gebruiken tijdens de Zonnegroet, Sūryanamaskāra Mantra
Aum Rang Raviyaya namah 3x
Āditya
Divākara
Bhāskara
Prabhākara
Sahasrānśu
Trilochana
Haridaśvascha
Vibhāva-vasu
Dinakrita
Dvādasātmaka
Triyomūrti
Sūrya
Aum Rang Raviyaya namah 3x
Āditya
Divākara
Bhāskara
Prabhākara
Sahasrānśu
Trilochana
Haridaśvascha
Vibhāva-vasu
Dinakrita
Dvādasātmaka
Triyomūrti
Sūrya