De seizoenen adem Gratis
Esther Augustinus20 november 2024 • Duur: 12 minuten
Ademoefeningen zijn wonderlijk, ze brengen je weer tot jezelf.
Kom uit de haast van je bezigheden, laat je gedachten meestromen op je adem en beweging.
Je handen zijn subtiele instrumenten die nauw samenwerken met de handen.
Met deze ademoefening breng je de stroom van energie, prana, op gang.
X Esther