ONLINE - Präventionskurs Yoga für Wieder-/Einsteiger Abgesagt
Donnerstag, 14 November •
09:00 - 10:00
In der Riedwiese 1a / zuhause, Zoom-live-Stream
Bettina Herberholz
Beschreibung
Dein YOGA-ONLINE-KURS für zu Hause oder für die Arbeit, um Stress und Bewegungsmangel mit gezielten Atem-, Entspannungs- und Achtsamkeits-Übungen entgegenzuwirken und Dein Körperbewusstsein zu schulen. Du erfährst, wie Du mit Yoga zu mehr innerer Ruhe und Wohlbefinden finden kannst!
Besonders an diesem Online-Kurs: im Zoom-live-Stream sind Korrektur-Tipps und Empfehlungen zur individuellen Anpassung bei eventuellen Einschränkungen auf Wunsch möglich!
Die Kursgebühr wird bei Teilnahme an mindestens 7 Terminen und entspr. Bestätigung von der Krankenkasse bezuschusst!
Besonders an diesem Online-Kurs: im Zoom-live-Stream sind Korrektur-Tipps und Empfehlungen zur individuellen Anpassung bei eventuellen Einschränkungen auf Wunsch möglich!
Die Kursgebühr wird bei Teilnahme an mindestens 7 Terminen und entspr. Bestätigung von der Krankenkasse bezuschusst!