Andrea está especializada en Hatha-Vinyasa yoga, yoga prenatal y yoga restaurativo. En sus clases incorpora elementos de Ashtanga yoga y yoga Nidra. Se ha formado con diferentes maestros en Europa y Asia, especialmente en Barcelona y Tailandia, donde vivió un tiempo.
Las sesiones con Andrea son un viaje progresivo, desde una meditación inicial y un calentamiento nutritivo de todo el cuerpo, hacia secuencias más dinámicas y fluidas que confluyen en asanas y prácticas calmantes y equilibrantes.
Sus clases te aportan un espacio para la exploración, la autoescucha y la renovación, donde poder conectar plenamente contigo, siempre desde la cercanía, el respeto y el autocu...
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