Equilibrio expresivo y torsiones
Andrea Canosa Argibay23 mayo 2022 • Duración: 55 Minutos
Práctica en la que priorizamos las posturas de equilibrio y los pies como base, moviéndonos desde la libertad, el cariño y la expresividad para encontrar la variación más adecuada en cada momento. Finalizamos con una serie de torsiones de columna para liberar nuestra espalda y mantenerla en buena salud.