Mindful Flow

Freitag, 18 Oktober • 08:30 - 09:30
Yoga Loft Landsberg

Beschreibung

Starte ausgeglichen und voller Kraft in den Tag/ins Wochenende! Wir beginnen mit kurzem Mantragesang und Atemübungen den Tag und kommen anschließend in einen sanften und gleichzeitig anregenden Flow für alle Level.
- mit Janina Reich