Spezialreihe zu den Chakren: Yin-Yang-Flow
Scheitelchakra

In einer ausgewogenen Mischung aus kräftigenden Flows und entspannenden Yin-Yoga-Haltungen erfährst du mehr über die Hauptenergiezentren nach yogischer Lehre und erlebst sie in deinem eigenen Körper.
Du lernst, wie sie wirken und wie du sie für dich nutzen kannst.
Für alle Level geeignet.

- mit Nina Juhnke