Hier lernst du alle Grundlagen des Yogas kennen. Wir beginnen mit einfachen Asanas, sanften Atemübungen und Meditation. Du lernst vom Alltag abzuschalten und dich den Yogaübungen hinzugeben.

Der Kurs ist super für Yogaanfänger oder Wiedereinsteiger.

Melde dich gerne über das System an. Bei Fragen rufe mich gerne an.