Yin Yoga
Mercredi, 25 septembre •
19:00 - 20:30
The Garden, Le dôme
Caroline Ruhlmann
Le yoga est entré dans la vie de Caroline il y a 9 ans lors de ses études et ne l’a depuis jamais quitté.
Après une première formation en yoga pré et post natal (méthode de Gasquet) c’est lors d’un voyage en Amérique Centrale qu’elle se formera au yoga Ashtanga-Vinyasa. A travers l’observation du corps et de la respiration elle aime proposer des cours accessibles, créatifs et inclusifs. Ouvrir un espace bienveillant pour que chacun se sente à sa place, libre de bouger, explorer et se relaxer.
Description
Découvrez une parenthèse de douceur et de sérénité avec les cours de Yin Yoga de Caroline, dans un lieu unique et inspirant.
Cette pratique apaisante, conçue pour harmoniser le corps et l’esprit, vous invite à explorer des postures profondément relaxantes, idéales pour relâcher les tensions musculaires et évacuer le stress accumulé.
Les places étant limitées, pensez à réserver la vôtre dès maintenant. Vous avez la possibilité de choisir entre des séances à l’unité ou des cartes de 4 ou 8 séances, disponibles directement sur notre site.
Toute annulation effectuée au moins 12 heures avant le début de la séance sera intégralement remboursée. Passé ce délai, la séance sera facturée. Merci de votre compréhension.
Des tapis sont à votre disposition sur place si besoin.
Cette pratique apaisante, conçue pour harmoniser le corps et l’esprit, vous invite à explorer des postures profondément relaxantes, idéales pour relâcher les tensions musculaires et évacuer le stress accumulé.
Les places étant limitées, pensez à réserver la vôtre dès maintenant. Vous avez la possibilité de choisir entre des séances à l’unité ou des cartes de 4 ou 8 séances, disponibles directement sur notre site.
Toute annulation effectuée au moins 12 heures avant le début de la séance sera intégralement remboursée. Passé ce délai, la séance sera facturée. Merci de votre compréhension.
Des tapis sont à votre disposition sur place si besoin.