Liebe werdende Mama,
Hand aufs Herz - hast Du Dir schon Gedanken übers STILLEN gemacht?
Wenn nicht, so gehörst Du zur Mehrheit der werdenden mom‘s to be.
Aber das muss nicht so bleiben : ) Möchtest Du das 1x1 für einen guten Stillstart kennenlernen? Vielleicht fragst du dich, warum das notwendig ist?
Babys kommen mit Reflexen auf die Welt um intuitiv stillen zu können - Mamas müssen das Stillen erst lernen. Viel zu weit verbreitet ist der Gedanke, dass es nach der Geburt schon funktioniert. In der Praxis lässt sich jedoch beobachten, dass es Mamas in den ersten Tagen nach der Geburt oft schwer fällt, ihr Baby richtig anzulegen, was in der Folge zu Stillproblemen führen kann. Dies kann auf eine fehlende Vorbereitung, Druck im Klinikalltag oder veraltete Denkweisen zurückzuführen sein. Und viel zu häufig hört man beim holprigen Start in die Stillbeziehung Sätze wie:
„Hätte ich das gewusst!“
oder
„Das hätte ich gebraucht!“—
Das muss Dir nicht passieren!
Die vorherige Auseinandersetzung mit dem Stillen kann Dir zum entspannten & selbstbestimmten Start in die Stillzeit verhelfen.
Typische Anfangsschwierigkeiten und später auftretende Probleme können so schon vorab vermieden werden.
Im kleinen Stillvorbereitungsvortrag erhältst Du einen Überblick über:
-Wie bereitet sich mein Körper auf das Stillen vor?
-Was ist der Milcheinschuss?
-Wie lege ich mein Baby richtig an?
-Welche Stillpositionen eignen sich besonders für den Anfang?
-Wie oft, wieviel und wie lange stille ich mein Baby?
Als absolute Besonderheit verbinden wir, Sarah (Stillberaterin) & Stephie (Schwangeren Yogalehrerin) in diesem Workshop das Thema Stillen mit den Bewegungen des Körpers im Yoga. So wird Dein Wissen gleichermaßen mit deinem Körper gestärkt.
Gönne Dir diese 120 Minuten um selbstbestimmt und gestärkt in Eure Stillzeit zu starten.