Special Yoga4running Yin and breath les
Dinsdag, 16 juli •
20:00 - 21:00
Amalia van Solmstraat 155
Mathilde Saadhoff
Beschrijving
Geschikt voor alle niveau's. Geschikt voor alle niveau's.
Een heerlijke special vanavond. Tijdens de les brengen we de aandacht naar een effectieve adem en passen we rustige streches toe om het lichaam te opntspannen en te verlengen. Precies daar waar hardlopers het nodig hebben.
Een heerlijke special vanavond. Tijdens de les brengen we de aandacht naar een effectieve adem en passen we rustige streches toe om het lichaam te opntspannen en te verlengen. Precies daar waar hardlopers het nodig hebben.