Méditation Matinale En ligne
Mercredi, 6 décembre •
08:00 - 08:20
Zoom, Zoom
Sabrina Ouazzani Ametis
Namaste les ami.e.s !
Bienvenue sur la voie du Yoga, dans la bonne humeur et sans pression de souplesse ou de performance. Juste, dans l'instant.
Description
20 min de méditation de pleine conscience et d'étirements très doux pour bien commencer la journée :)
Tous niveaux, débutant.e.s bienvenu.e.s.
Tous niveaux, débutant.e.s bienvenu.e.s.