YIN YOGA - Yi Dao, Chi Dao, là où la pensée va, l'énergie va
Vendredi, 19 janvier •
19:00 - 20:15
Fanny Yogamayucha
Animée par le mouvement dès sa plus tendre enfance, Fanny trouve sur son tapis un point d'ancrage pour s'ouvrir au monde avec joie et authenticité. Bercée des années par la compétition en natation synchronisée, la pratique régulière du yoga tisse un lien nouveau, d'écoute et d'accueil de soi. Certains conditionnements se déconstruisent laissant place à une intention de vivre depuis le coeur.
Amoureuse du voyage, Fanny se forme au Pérou, en Espagne puis en France en Hatha, Vinyasa puis en Yin. Enseignante & élève passionnée, ses pratiques sont variées et ouvertes à tous. Elle y intègre l'art postural mis au service du souffle, le chant et la philosophie issue du yoga. A travers son expérience multiple, Fanny vous enveloppe dans des ajustements respectueux du corps et du rythme de chacun(e).
Ses flows bienveillants & créatifs vous invitent à voyager au coeur du mouvement pour trouver l'apaisement.
Description
Le souffle enveloppe et modèle chaque posture dans lesquelles nous restons le temps de quelques respiration afin de nous déposer dans notre entièreté. En savourant l'éloge de la lenteur, nous offrons souplesse et flexibilité au corps et à l'esprit. Les énergies s'harmonisent une connection à notre nature profonde s'installe.
A travers ce voyage intérieur puissant l'invitation est de...
"Trouver le confort dans l'inconfort, ressentir dans le non agir."
A travers ce voyage intérieur puissant l'invitation est de...
"Trouver le confort dans l'inconfort, ressentir dans le non agir."