Un cours unique réunissant les futures et les nouvelles mamans avec differents objectifs pour :
- apprivoiser son corps qui change, conserver une mobilité optimale et soulager les tensions de la grossesse et du post partum.

- vous renforcer avec respect et douceur, explorer des postures et des respirations adaptées pour améliorer votre bien-être et celui de votre bébé, et vous préparer au jour de la naissance

- apprendre à vous détendre profondément et développer une connexion intime avec votre bébé

- récupérer forme et énergie après l’enfantement, en toute sécurité.

Le cours dure 1h30 et se termine par le partage d'une tisane bio du Coffee Muxu entre mama :)

Tarification spéciale. Pour participer à ce cours vous devez acheter des crédits "Cours prénatal"