Sanftes Yoga & Breathwork Abgesagt

Dienstag, 8 Oktober • 17:45 - 18:45
Steffi Fischer
Steffis größter Lehrer ist das Leben. Vor 10 Jahren war sie noch Sales- und Marketingdirektorin eines Tourismusunternehmens. Nach Sinnkrise, 3 Jahren Weltreise und vielen Abenteuern fand sie Ihre Passion im Reiki und in der tiefen transformativen Arbeit mit Menschen. In Ihrer zweiten Heimat Varkala, Indien absolvierte sie eine Yogalehrerausbildung und ist außerdem begeistert von der intensiven Arbeit mit dem eigenen Atem.

Beschreibung

Wir öffnen durch sanfte Yogaübungen den Körper um ihn optimal für die Atemübungen vorzubereiten. Breathwork (Atemübungen) energetisieren, harmonisieren und beruhigen Körper und Geist.