Zwangerschapsyoga
Vrijdag, 24 januari •
10:15 - 11:30
Mirjam van der Veen
11 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Zwangerschapsyoga richt zich op adem, ontspanning, kracht en concentratie. Het is een volledige voorbereiding op de bevalling. Elke les begint met een rondje, waarin de mogelijkheid is om ervaringen met andere zwangeren uit te wisselen. Er zijn verschillen lespakketten te kiezen voor meer of minder lessen.