Vinyasa Slow Flow
Dinsdag, 15 oktober •
19:30 - 20:30
Brigitte in 't Veld
Beschrijving
Vinyasa Slow Flow: alles gaat hier iets rustiger dan in een Vinyasa Flow les.
Het tempo ligt wat lager, we nemen meer de tijd voor de houdingen, zo kun je beter op de uitvoering letten en kun je de houding ook beter ervaren/voelen.
Vinyasa Slow Flow blijft een dynamische, krachtige les, soms iets uitdagend, maar de les verloopt in een rustig tempo zodat de lessen geschikt zijn voor alle niveaus.
Vinyasa Slow Flow, is a slow paced Vinyasa Class. We take more time for the poses, so you
are able to adjust and to feel your pose. It is still a dynamic and strengthening class, but the pace is slow which makes it easy to follow, the classes are suitable for everyone.
Het tempo ligt wat lager, we nemen meer de tijd voor de houdingen, zo kun je beter op de uitvoering letten en kun je de houding ook beter ervaren/voelen.
Vinyasa Slow Flow blijft een dynamische, krachtige les, soms iets uitdagend, maar de les verloopt in een rustig tempo zodat de lessen geschikt zijn voor alle niveaus.
Vinyasa Slow Flow, is a slow paced Vinyasa Class. We take more time for the poses, so you
are able to adjust and to feel your pose. It is still a dynamic and strengthening class, but the pace is slow which makes it easy to follow, the classes are suitable for everyone.