Avondmeditatie 10 min. by Gwen Haandrikman Gratis
Gwen Haandrikman9 juni 2023 • Duur: 10 minuten
Goedenavond, Graag nodig ik je uit om elke avond vlak voor het slapen gaan minimaal 10 minuten te mediteren. Om je hierbij te helpen en zo rustig in slaap te vallen, kun je deze begeleide meditatie luisteren. Maak het niet te zwaar voor jezelf. Hang er niet te veel een 'moeten' aan, maar meer een 'willen'!