Episode 2, part.2 Pratique de la respiration complète Gratuit
Alice Carriat21 décembre 2024 • Durée: 5 Minutes
Dans cette seconde partie , je vous invite à prendre quelques minutes pour installer une respiration complète , lente, régulière, et consciente et à faire l'expérience physique et psychique de cette technique toute simple, à la base de la pratique du Yoga.