Episode 3, part 1 : Comment commencer à pratiquer chez soi Gratuit

Alice Carriat

21 décembre 2024 • Durée: 9 Minutes

Comment commencer à pratiquer chez soi ? Ça y est, vous avez accroché au Yoga et vous avez envie de pratiquer en dehors des cours, mais comment et par quoi commencer? Et surtout, quelles astuces pourraient vous aider pour créer cette nouvelle habitude dans votre vie ?