Stoel Yoga
Dinsdag, 24 december •
10:30 - 11:30
Yogaland, Solar Yoga Studio
Bo Engelbart
Beschrijving
Een rustige les met gebruikmaking van de yogastoel. We rekken en versterken alle spiergroepen zittend op de stoel en staande met steun van de stoel. Daarnaast trainen we de balans.