Squat Therapy
Lien Matthijs12 augustus 2023 • Duur: 10 minuten
Ik toon je drie verschillende oefeningen gebaseerd op de diepe squat (malasana) waarbij we de liesregio openen met focus op de uitwendige rotatie van de heupen.
12 augustus 2023 • Duur: 10 minuten
Ik toon je drie verschillende oefeningen gebaseerd op de diepe squat (malasana) waarbij we de liesregio openen met focus op de uitwendige rotatie van de heupen.