Hamstrings stretch
Lien Matthijs16 augustus 2023 • Duur: 11 minuten
In deze video toon ik je hoe je elke portie van de hamstrings kan stretchen, evanals de adductoren aan de binnenzijde van de bovenbenen en tensor fascia latae aan de buitenzijde.
16 augustus 2023 • Duur: 11 minuten
In deze video toon ik je hoe je elke portie van de hamstrings kan stretchen, evanals de adductoren aan de binnenzijde van de bovenbenen en tensor fascia latae aan de buitenzijde.