SØFT

Mardi, 16 juillet • 18:00 - 19:00
Yøgamåtik Studio

Description

👱🏻‍♀️ Avec Gwen
Une pratique douce qui permet de délier le corps et de libérer les tensions, accessible à tous quels que soient l’âge et la forme physique. Le cours est basé sur une succession de postures simples et développe la mobilité et l’assouplissement. Il se termine par un temps de respiration puis de relaxation.