Août marque la transition entre la douceur de l’été et le vent de l’automne. Aussi le corps a besoin de retrouver un équilibre. Cette journée sera dédiée à la préparation de la rentrée pour la vivre au mieux tout en gardant ses ressources.

22 novembre : Accueillir l’hiver / 23 Mars : Célébrer le printemps