Après avoir accueilli l’hiver, il est temps de célébrer le printemps avec enthousiasme et vitalité ! Nous approfondirons ici nos connaissances sur l’Ayurvéda et ses entrelacements avec le Yoga. Vous profiterez de pratiques de yoga doux spécialement conçues pour éveiller votre énergie et vous préparer à l’arrivée de cette belle saison. Nous partagerons également des conseils pratiques pour vous aider à vous épanouir pendant cette période de renouveau.