Pilates Intermediate
Maandag, 15 april •
10:45 - 11:45
Tineke van der leij
Beschrijving
Met pilates train je op een efficiënte en bewuste manier alle spiergroepen in je lichaam. Je verlengt en versterkt je spieren voor een fit, sterk en soepel lichaam. Voor een betere houding, een gezond lichaam en meer energie. Pilates Intermediate is iets rustiger dan de Pilates Advanced.