Teens Aerial Yoga
Thursday, 5 December •
17:30 - 18:30
YOGArt
nadia tabaxi
Description
Μία ευχάριστη εμπειρία ελευθερίας μέσω της αιώρησης και των εναέριων ακροβατικών. Με την συγκεκριμένη πρακτική, κάποια από τα οφέλη που έχουν οι έφηβοι είναι η ενδυνάμωση των μυών και η βελτίωση της στάσης του σώματος καθώς και η βελτίωση της αυτοσυγκέντρωσης, η ενίσχυση της αυτοπεποίθησης, η μείωση της έντασης και του άγχους.
Όλα τα παραπάνω επιτυγχάνονται σε ένα περιβάλλον με σεβασμό προς το σώμα και τις ανάγκες του παιδιού.
Όλα τα παραπάνω επιτυγχάνονται σε ένα περιβάλλον με σεβασμό προς το σώμα και τις ανάγκες του παιδιού.