Yin yoga | Hart en Dikke darm meridians
Zondag, 24 december •
10:30 - 11:45
Roxan Eichhorn
Founder en owner van Yogaschool RoxZEN: ‘Ik heb sinds 2014 diverse opleidingen in zowel binnen als buitenland gevolgd en gecertificeerd docent in o.a. functional vinyasa/flow yoga, functional Yin yoga en Chakra studies en Chakrameditatie. Ik ben geen sandalen-okselhaar-lotusbloem-typ en ik denk dat je bij het woord yogi ook niet gelijk aan mij denkt. Mijn lessen kenmerken zich doordat ik eeuwenoude yogafilosofie vertaal naar je dagelijks leven. Hoe kun je dat wat je leert op de yogamat, toepassen achter je bureau, tijdens het sporten, of in de omgang met jezelf en anderen. Hoe kun je ervoor zorgen dat yoga niet alleen fysiek maar ook mentaal een bijdrage levert. Het is mijn missie om op de yogamat een plek te creëren waar jij je altijd welkom en veilig voelt. Een plek waar groei en weerstand samenkomen zodat er ruimte is om je fysiek en mentaal te ontwikkelen. Een plek waar je grenzen opzoekt en deze misschien wel op een bewuste en gecontroleerde manier verruimd.’
Beschrijving
Yin yoga meridian themaweek
Met het blote oog zie je ze niet, maar vanaf het puntje van je tenen tot het puntje van je hoofd lopen allerlei energiebanen (meridianen). Samen vormen ze een ingenieus netwerk met een belangrijke functie: energie door je lichaam transporten. Van die duizenden banen onderscheiden we er twaalf die allemaal gelinked zijn aan een functie in je lichaam. Dit geldt niet alleen voor de werking van je organen, ook je gedrag en gevoelens worden beïnvloedt door de stroming of stagnatie van deze energie.
De komende maanden staan steeds 1 week per maand alle yin yogalessen in het thema van een merdianen-koppel. In deze themales behandelen we elke keer een ander paar meridianen.
25 september tot en met 1 oktober
Yin yogales-themaweek | Nieren en Blaas meridians
*
23 oktober tot en met 29 oktober 2023
Yin yogales-themaweek | Lever en Galblaas meridians
*
20 november tot en met 26 november 2023
Yin yogales-themaweek | Maag en Milt meridians
*
18 december tot en met 24 december
Yin yogales-themaweek | Hart en Dikke darm meridians
*
Al deze lessen zijn opzichzelfstaand en kun je los van elkaar volgen. Je hoeft hier niet extra voor te betalen, je kunt deelnemen met je abonnement, rittenkaart of door een losse les aan te kopen.
Met het blote oog zie je ze niet, maar vanaf het puntje van je tenen tot het puntje van je hoofd lopen allerlei energiebanen (meridianen). Samen vormen ze een ingenieus netwerk met een belangrijke functie: energie door je lichaam transporten. Van die duizenden banen onderscheiden we er twaalf die allemaal gelinked zijn aan een functie in je lichaam. Dit geldt niet alleen voor de werking van je organen, ook je gedrag en gevoelens worden beïnvloedt door de stroming of stagnatie van deze energie.
De komende maanden staan steeds 1 week per maand alle yin yogalessen in het thema van een merdianen-koppel. In deze themales behandelen we elke keer een ander paar meridianen.
25 september tot en met 1 oktober
Yin yogales-themaweek | Nieren en Blaas meridians
*
23 oktober tot en met 29 oktober 2023
Yin yogales-themaweek | Lever en Galblaas meridians
*
20 november tot en met 26 november 2023
Yin yogales-themaweek | Maag en Milt meridians
*
18 december tot en met 24 december
Yin yogales-themaweek | Hart en Dikke darm meridians
*
Al deze lessen zijn opzichzelfstaand en kun je los van elkaar volgen. Je hoeft hier niet extra voor te betalen, je kunt deelnemen met je abonnement, rittenkaart of door een losse les aan te kopen.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp